تُعتبر دعاء الاكتاف من العلاجات المجربة للتخلص من الآلام الجسدية و حالة بالضيق . يعتقد الكثيرون أن هذا الدعاء تساعد على الاستجمام و تحسين مستوى السكينة و الاطمئنان . يمكن المحتاجين رقية الم ال�
قراءة القدمين : هدى للصحة
تشكل رقية الأقدام ممارسة للحفاظ على الصحة . تكمن أهمية الأمر في تنشيط الدورة الدمية في الأقدام . من خلال تحفيز المشاعر بال الأقدام. مما يؤدي تخليص من آوج الأقدام والخمول . تعاليم روقِّة �